Aktualności
W naszym Blogu skupiamy się na przedstawieniu rzetelnej wiedzy na temat rozmaitych surowców ekologicznych jak i suplementów. Nie powinno również zabraknąć różnego rodzaju poradników oraz ciekawostek z branży - Zapraszamy :)
Ostatnio dodane artykuły
Z czym nie łączyć witaminy C? Suplementy, kosmetyki i najczęstsze interakcje
Łączenie różnych składników aktywnych w codziennej pielęgnacji i suplementacji bywa wyzwaniem. Kwas askorbinowy charakteryzuje się wysokim profilem...
Witamina C na twarz – efekty. Co mówią badania i czy warto ją stosować?
„Witamina młodości” – tak często określa się witaminę C stosowaną na skórę. Czy to tylko chwytliwa nazwa, czy składnik rzeczywiście może wpływać na...
Uczulenie na witaminę C – czy jest możliwe? Objawy, diagnostyka i postępowanie
Witamina C jest powszechnie uznawana za bezpieczną, dlatego niepokój budzą sytuacje, gdy po produktach z jej zawartością pojawia się wysypka, świąd...
Kiedy najlepiej brać witaminę C? Rano, wieczorem czy na czczo?
Pora przyjmowania witaminy C budzi wiele pytań: czy lepiej stosować ją rano, wieczorem, na czczo, czy po posiłku? Nie ma jednoznacznych dowodów, że...
Ile witaminy C dziennie? Zapotrzebowanie i bezpieczne dawki
Prawidłowe dawkowanie kwasu L-askorbinowego budzi wiele pytań, zwłaszcza w kontekście doboru odpowiednich porcji do codziennej diety. Witamina C...
Czy witamina C na przeziębienie jest skuteczna? Najważniejsze informacje
Część osób, gdy tylko złapie przeziębienie, sięga od razu po witaminę C, licząc na szybszy powrót do zdrowia. Czy jednak badania naukowe...
Czy przedawkowanie witaminy C jest możliwe? Objawy i skutki uboczne nadmiaru
Przedawkowanie witaminy C zdarza się rzadko, ale jest możliwe przy stosowaniu zbyt dużych dawek preparatów. Niestety, objawy bywają niejednoznaczne...
Co ma najwięcej witaminy C? Tabela, najlepsze źródła i najczęstsze mity
Czy to prawda, że cytryna jest owocem z największą ilością witaminy C? Choć rzeczywiście zawiera cenny kwas askorbinowy, pod tym kątem wyprzedza ją...
Askorbinian sodu: czy jest szkodliwy? Czym jest E301 i jak działa?
Pytania o bezpieczeństwo dodatków do żywności oraz form suplementów witaminowych pojawiają się regularnie. Wokół symboli widniejących na etykietach...